Archive for the 'Apnea' Category

May 07 2012

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Ric

A caccia consapevole nel deepblu

Cari amici,

girovagando nei meandri del web mi sono imbattuto in un bel video di gente nostrana “poco forte” nelle discese nel deepblu. Sono 3 autentici guerrieri del mare uno dei quali più di tutti sposa il nostro modo di scendere nel silenzio del blu in elegante consapevolezza interiore. E’ Davide Carrera, intervistato tra l’altro da uno qualunque come Pellizzari! :mrgreen: Il video è interessante poichè mostra la nobiltà e l’eleganza di una discesa a “caccia consapevole” nel deepblu. Perchè “consapevole”? Perchè scendere in un ambiente che non è il nostro mondo usuale armati solo di un arco e una freccia, fare silenzio fuori per non far scappare un pesce, mimetizzarsi, scivolare come loro tra i sassi e le alghe per poi scomparire a se stessi, trasmettendo esteriormente queste silenti onde vibratorie, non è per niente semplice. Riuscire a tirar fuori una preda magari dopo 4 o 5 ore passate a scendere nel blu (o marrone invernale) :shock: è una cosa che ti accende dentro energie ataviche e potentemente difficili da spiegare per chi è estraneo a questo mondo sommerso! Fare un gesto così forte come il togliere la vita a un essere vivente se fatto con rispetto interiore e gratitudine verso il fratello pesce, il mare, la vita e Poseidone che ti regalano questi unici momenti, acquista una sacralità fuori dal comune. Poi la bellezza di condividere ciò che il mare ti dona con gli amici o le persone care è una cosa bellissima, una esaltante sublimazione di quei momenti senza prezzo (chi era in Sardegna l’estate scorsa spero sappia di cosa parlo!) :-P Spero il video vi piaccia… Un caro saluto a voi tutti Delfini della Vita…YouTube Preview Image

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May 02 2012

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pg

Inizia il corso di Apnea

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cari amici

vi informo che oggi, mercoledì 2 maggio alle ore 20, si terrà la prima lezione di apnea a fidia, aperta a tutti quelli che vogliono provare. Occorre una tuta (o taofu) per lo yoga e la meditazione e costume, cuffia e occhialini (o maschera) per la piscina.
Il corso si svolgerà i mercoledì alle ore 20 e/o (a seconda di come uno vuole) i sabato alle ore 12. Il corso vero e proprio partirà mercoledì 9 maggio, dopo il quale tutti i sabato (sabato 5 maggio non ci sarò ancora lezione) e tutti i mercoledì ci sarà lezione. Se tutti fossero concordi le lezioni dei mercoledì si potrebbero spostare anche ai martedì, sempre alle 20. Per questo farò un piccolo sondaggio al corso nei prossimi giorni.

Vi ricordo anche che in questo ultimo periodo di corsi il kungfu si terrà solo i giovedì, alla solita ora.
Chi lo desidera potrà integrare col taiji del lunedì o del venerdì o andando nelle varie classi della scuolanonscuola in giro per la zona, cosa che reputo molto buona perché fa unione e ci fa conoscere tutti meglio. Non mancheranno lezioni all’aperto, al laghetto di Martignano o altrove.

Una stretta felice

Vi lascio questa bella foto di Trubridge (un forte apneista) che pratica statica e meditazione in profondità, coltivando il rilassamento e ‘il senso di fusione col blu’ seduto sul fondo.

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Feb 29 2012

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denticelli

Spigolosauro!!!!

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Il mostro che esce fuori dal torbido :mrgreen: ……

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Nov 12 2011

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denticelli

Padelle e non solo!!!

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La pesca in apnea è qualcosa di indescrivibile solo se si prova si può capire la bellezza di questa arte….tante sono le emozioni: la giornata passata con un tuo amico,il tragitto per arrivare al posto di pesca,  la preparazione al tuffo, il muoversi tra gli scogli kung fu taiji il famoso stile della murena XD….il tiro,  meditazione pura non è che stai li e pensi ora sparo   no è essere tutt’uno con il tuo fucile, è una scossa che ti attraversa un brivido un istante un attimo e in quell’attimo pam scocchi il tuo tiro…. stupendo..la bellisima stanchezza che si ha dopo la pesca…in tutto questo non possono che mancare le famose padelle ossia i lisci clamorosi che fanno parte del gioco  ( ma quale gioco io devo pigliare) cit  pescatore accanitissimo di traina a dentici.

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ps la cosa più bella è far scappare i dentici a Pg tuffandosi dal gommone stile bomba o sommozzatore

Comunque è periodo di spigoloni mo non vorrei di niente …. :grin: :mrgreen:

Un abbraccione

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May 13 2011

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denticelli

rana subacqua

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direi che fluisce bene nell’acqua….:)

 

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Apr 12 2011

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il richiamo del blu profondo

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Cari amici

vi informo che a Maggio partirà il corso di apnea e yoga, che si terrà i sabato alle 12.30 e i mercoledì alle 20.30. I principianti possono scegliere anche di praticare uno solo dei 2 giorni.
Sabato prossimo 16 Aprile si terrà la prima lezione, aperta a tutti, alle 12.30 a fidia, e alla quale siete tutti invitati (poi il corso vero e proprio inizierà dopo la pasqua). Sabato si potrà provare anche la magia della meditazione nell’acqua tiepida. L’apnea è l’arte di rilassarsi e di respirare. E allora trattenere il respiro viene naturale, senza forzature, come naturale conseguenza… Chi viene si porti una tuta o il taofu per lo yoga e la meditazione e il costume, cuffia e occhialini o maschera per la piscina. Il corso prevede diverse uscite al lago a Trevignano (con la pratica dello yoga e della meditazione in spiaggia prima dei tuffi sul cavo) e 2 all’isola del Giglio (con la pratica dello yoga, della meditazione e degli esercizi specifici di respirazione in barca prima dei tuffi nel bel blu della toscana). Nelle uscite fuori porta ovviamente saranno benvenuti tutti, anche i non apneisti, anche naturalmente a praticare meditazione, yoga, respirazione per chi volesse… Inoltre venire a vedere Olivetta che và in sincope è sempre una buona esperienza ;-) .

Vi informo anche che a giugno il corso di taiji e quello di gongfu si terranno una sola volta a settimana (il primo i venerdì e il secondo i martedì) e che chi vuole praticare 2 volte potrà venire ovviamente a entrambi.

Vi propongo un video del fortissimo William, che ho conosciuto nel corso istruttori apnea academy, e che è considerato “la rana più forte al mondo” essendo sceso a rana a 101mt. Si allena alle Bahamas, in un buco vicinissimo alla spiaggia (the blu hole, quello che si vede nel video attaccato alla costa) e che scende verticale nell’abisso all’incredibile quota di -213 mt.
Il suo modo di fare apnea è un esempio: semplice e profondissimo, lavora sui minimi dettagli e sugli esercizi di respirazione diaframmatica a livelli molto alti. E’ anche un ragazzo semplice che non se la tira come altri recordman. Si vede nel breve video quel richiamo misterioso del blu profondo, che penso nessun apneista possa spiegare razionalmente e che secondo me è un richiamo alla profondità che abbiamo dentro, che attende di essere scoperta e vissuta “sempre più giù″.

Un abbraccio forte a tutti “dal profondo”.

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Mar 09 2011

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denticelli

Poi dici che non ti vieni voglia di andare a pesca!!!

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Agguati formidabili…la stagione si avvicina e la voglia cresce…i pesci cominciano ad avvicinarsi alle coste.

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Jan 23 2011

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denticelli

agguato formidabile…..

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Nov 30 2010

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denticelli

Evoluzione della specie

Filed under Apnea

Ed ecco a voi l’evoluzione della specie…… XD XD XD…..

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Jun 16 2010

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Valerio

Tuffo

Filed under Apnea,Messaggio

Ho trovato per caso questo video e ho pensato subito di condividerlo con voi…è uno spettacolo! 

Approfitto anche per ringraziarvi tutti, perchè mi rendo conto quanto più passa il tempo e più in realtà non c’ho capito un cazzo..ehehe! cosa dura per me! perché sempre convinto di avere la Verità dalla parte mia..grazie veramente, a ognuno di voi..perchè in meno di un anno siete stati ognuno a suo modo un canale unico..da cui ho imparato qualcosa. mi ricordo quando marcello lesse i 3 livelli di un praticante ahahaha..credo ancora di essere al livello del salame :D ma è inevitabile passare di lì! e grazie Pg per le parole di ieri sera! hanno risvegliato in me qualcosa che ultimamente si era un po riassopito!ora vi saluto se no faccio la fine di fanelli cn la storia della padella hahaha

ciao ciaoo

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Jun 03 2010

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smith

che emozione

Filed under Apnea,Sensazioni

un regalo per voi

un abbraccio

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Apr 28 2010

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fabio

apnea 2010

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Jul 02 2009

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apneisti sabato al giglioooooooo

Filed under Apnea,Incontro

carissimi

sabato prossimo 5 Luglio ci vediamo a porto santo stefano alle 8:30 (pronti alla svegliataccia?) da dove partiremo per il giglio col diving di stefano.
Tutti a vedere olivetta che in variabile scenderà nudo a -80 mt !?

Non vi dico di portare i familiari o amici perchè non c’è molto posto, quindi solo apneisti. Il costo è di 45 euro, incluso anche spuntino e pranzo a bordo.
Ovviamente portate tutto (muta maschera ecc…)
il molo è il “solito”, cioè il primo a destra appena finita la discesa che porta a porto santo stefano.
Qualsiasi cosa il mio tel 3351747910 sarà acceso da sabato alle 6:45 (è quella l’ora di partire)

Un abbraccio forte,
quì sotto una foto del giglio visto dall’argentario

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Jun 16 2009

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apnea mercoledì

Filed under Apnea,Incontro

carissimi

confermata la lezione di apnea mercoledì prossimo alle 20.
Prima, lezione teorica nell’atrio della piscina.
Inoltre vi ricordo che la lezione di sabato la facciamo domenica al lago
e ci vediamo alle 1130 davanti la casetta bianca (trevignano).

Una stretta felice
ps una foto di fortie gioiosi apneisti2746649382_e602b6f951_o

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Apr 21 2009

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NeiGong e Apnea, ovvero un tuffo nell’anima

Filed under Apnea,Meditazione

carissimi

questo è un vecchio video di un record in assetto costante a nizza. Voglio farvi notare come si vede bene la schiena del drago e la spinta alto/basso dell’ apneista.
Sapete di alcuni apneisti si dice che hanno “la spinta interna” appunto l’allungamento neigong che permette di usare tutto il corpo anzichè solo le gambe, in un movimento fluido e armonioso.
Si vede anche bene che superata una certa quota la pinneggiata (con la monopinna) diventa meno forte e ancor più giù smette del tutto. Le mani danno la direzione come un flap. E’ un momento magico nel quale ci si arrende soltanto, ci si lascia assorbire dal blu profondo, dal silenzio dell’abisso. E’ un stato di pura meditazione nel quale si scende giù senza fare nulla.
Sabato prox anche se è festa ci vediamo alle 1030 per l’apnea, anche chi non fa il corso può venire una volta a praticare con gli altri.
Godetevi questo tuffo nell’anima

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Mar 26 2009

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pg

La magia dell’apnea

Filed under Apnea

carissimi

ho trovato un vecchio video che mi fece vedere umberto pelizzari prima che andasse in onda…
Ve lo dedico, in occasione dell’inizio del corso di apnea di sabato.

Nel video l’apnea è presentata come la amo io, non agonistica, ma come la gioia che prova un bimbo nel grande mare.

Come diceva il grande Jaques Mayol:
scendere nelle profondità del mare in silenzio, muovendosi morbidi e fluidi, per scendere nelle profondità della nostra anima.

Godetevi queste immagini, brevi ma magiche …..
Un abbraccio felice a tutti

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Mar 09 2009

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pg

Inizia il corso di Apnea

Filed under Apnea

carissimi tutti

sabato 28 marzo alle 12 inizia il corso di apnea consapevole (apnea qigong e meditazione insieme) chi non l’ha mai fatta può esserci e provare: costume, cuffia, occhialini o maschera e abbigliamento comodo (il taofu del gongfu và benissimo) per lo yoga prima di andare in acqua.
Abbiamo le 2 piscine tutte per noi, chiuse agli altri, e da fine maggio in poi anche allenamento su cavo a trevignano (tosto per la paura del torbido lago ma mooolto scolastico) e poi mare argentario ecc…

L’apnea è per me gongfu in acqua, muoversi morbido ed efficace trattenendo il respiro ma anche andare a pesca con rispetto in tuffi fondi e “totali”

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May 27 2008

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Centauro

La mia storia d’amore con il mare

Filed under Apnea,Gioco,Vita

cari viaggiatori

ho scritto molte pagine (suona come una minaccia, sarò un grafomane? :D ) di questa storia d’amore con il mare e di come la vita mi ha condotto per mano vicino e lontano da lui.

ma come non eri centauro fissato con le moto?

vero, ma è nel grande blù che mi piace particolarmente condermi il lusso di sparire dal mondo ed è in vicinanza del grande blù che sono rinato ancora una volta

insomma me piace un frego annà pè mare e se ve fà piacere ve pubblico un pò de pagine.

buona vita, e grazie di esserci

rompinduji\centauro

 

HYERES luglio 2001

 

Ogni volta che mollo i doppini e largo dalla banchina, non importa con quale barca, non importa per quanto tempo, la sensazione è sempre la stessa. L’effimera sicurezza, gli stupidi pregiudizi, le frasi fatte tutto si perde nella scia. Tutto si dissolve in un nulla e resta soltanto il magico legame con il presente.

La mente deve aiutare il corpo, non si può sottrarre, non può più con i suoi meschini giochetti tentare di frenare le emozioni. È costretta a partecipare al gioco. Tutte le mie energie confluiscono nei sensi che si risvegliano. Gesti conosciuti e rinnovati. Mani che gestiscono vele, occhi che partecipano all’universo del mare, e solo a quello. Non importa per quanto tempo, adesso è già molto, dopo, chissà. In nessun posto come in mare sei costretto a vivere il presente. Inutile giocare di forza, stupido voler costringere, solo l’armonia con il vento è la strada giusta.

 

Così anche questa volta, così anche oggi. Così anche con questo nuovo compagno di avventure, questo incredibile mostro che è un moderno catamarano da crociera.

Rimaniamo soli io e la catabarca, il mio mondo si rinnova.

In due, complementari e indissolubili alla ricerca della parte più essenziale di noi.

Ancora una volta fuori dai moli, ancora una volta verso quella piccola-grande avventura che è la vita di tutti i giorni.

 

Attraversiamo la bellissima rada di Hyeres nel tardo pomeriggio, domani mattina non ci sarà vento, perchè non sfruttarlo oggi. Ci lanciamo all’inseguimento dei refoli vaganti persi nel gioco del mare. Felici di incontrare altri che sognano lo stesso gioco. È bello avere una barca veloce, è bello farla correre al meglio.

Sono a bordo da una settimana, il miracolo si stà già compiendo, arriva pian piano la sintonia con il quotidiano che mi appartiene.

Penso a questi giorni passati a galleggiare in rada, mentre tutte le più piccole cose andavano ordinatamente al loro posto. Al piacere che provo nel vedermi dal di fuori mentre dedico le mie cure alla complice delle mie avventure; un uomo e la sua barca. È talmente semplice ed essenziale. Niente altro da capire. Tutto quì.

È così che ci siamo ritrovati dall’altra parte della rada, dopo aver giocato con la vita e con altre barche. L’armonia è in me, siamo complici, lo sò. Dopo poche miglia tutto diventa facile. Arrotolo il genoa (chi si ricorda cosa sono i garrocci vince una bambolina) con la sola randona mi districo tra le barche, senza apprensione, già sento quanto sarà l’abbrivio, non mi sbaglio, non ci sbagliamo nelle nostre comunicazioni. Ci fermiamo a pochi metri dalla poppa di una barca gremita di gente, ed io che sono solo su questo catamostro, dereleng, la catena piomba in acqua e Tè’ewj comincia ad andare indietro docile, al suo posto, quello che ci eravamo scelti prima e che ci aspettava.

Ora siamo quì, a lasciarci cullare dalla risacca, senza voglia di andare a dormire, affascinato ed ancora sorpreso dallo stare in questo quadrato con vista panoramica. Chatham è nel mio cuore, e non potrebbe essere altrimenti, ma questo modo di poter vivere barca e mare è talmente travolgente.

Stasera mentre stavo appollaito sulla tuga, ad un’altezza dall’acqua per me inusuale, guardavo con occhi nuovi questo bello scafo; all’improvviso ho visto, l’idea antica rinnovata nella tecnica di oggi. Tutti i popoli del mare erano con me, condividevano le mie emozioni. È così che l’uomo ha cominciato a attrevarsare i mari, legando due trochi a due traverse, l’archetipo del pattino era nato, la progenie continua nel composito di questi scafi.

 

 

 

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Mar 28 2008

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marcellohm

giorni di pace in sardegna

Filed under Apnea

attimi prima del tramonto nella valle della luna

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luce e fluidità

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un grande maestro in cucina!

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il funghetto magico che ci ha salvato!

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e la sigla….

Video da Youtube

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Mar 21 2008

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pg

arrivo da te

Filed under Apnea,Arte Marziale

Cari amici
sto andando nella magia del blu della Sardegna.
Potente è il richiamo del mare. Esserci dentro, forte, mosso, freddo, pieno d’amore.
Muovermi in Lui come un gatto, come un ombra tra le rocce, con quell’incredibile senso atavico del predatore, con la mente silenziosa, con l’anima accesa.
Tutto mi abbraccia, come 37 anni fa’ mi abbracciava la pancia della mia bella mamma.
E poi i tuffi fondi. Dove ogni ritorno alla superficie è un dono, un rientro dal misterioso centro dell’abisso in noi.
Ogni volta che vado da lui mi pare l’ultima, e certo prima o poi, con gioia, l’ultima ci sarà.
E’ un altra delle grandi cose che Fabio mi ha insegnato.

Vi dedico questa foto, uno di noi la scorsa estate al gruppo di meditazione, in silenzio davanti al tramonto.
Più di mille parole…. il mare. Il silenzio. La verità.
E la gioia di chi a braccia aperte accetta tutto quello che viene e va’.

Un inchino con la sinistra aperta e la destra chiusa

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