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Questa mattina, ispirata dalla serata di Natale della Scuolanonscuola, che regala momenti magici, ho scritto per i miei famigliari, alcune righe, che leggerò prima di inziare con loro la grande cena della Vigilia. Desidero condividerle anche con voi, come gli allenamenti faticosi, non solo fisici, che in silenzio pratichiamo insieme. Grazie a tutti per il reciproco scambio.

STATI DI GRAZIA

…Il mio Cuore trabocca d’Amore…
E vorrei poter contagiarVi, come il più forte dei virus
per farvi provare la febbricitante gioia di vivere Adesso,
ma so, che ognuno ha la sua strada
e i passi per percorrerla sono soltanto i suoi,
per cui mi rimane soltanto di formularVi questo augurio:
Possano le vostre Anime, in questa Santa Notte
Vibrare al suono della Luce
per contribuire, ognuno, con la propria nota, al Canto della
Vita.
Buon Natale

P.S. di Raksati. Miria mi ha mandato la mail con questa meravigliosa dedica il giorno dopo la serata di Natale ma purtroppo io non ho avuto a disposizione la connessione fino ad oggi. Quindi il ritardo è colpa mia e delle infrastrutture che non mi supportano .

Tags: amore, Auguri, Natale

non potevo non mettere questa clip tratta dal film sulla vita di S. Filippo Neri con Johnny Dorelli insieme a Branduardi che canta Vanità di Vanità…è spuntata mentre navigavo con Martina tra la musica di youtube….

per chi se lo ricorda…..per me pezzi di anima che affiorano

pazzesco…. l’altro giorno mi è capitato di vedere il trailer dell’ennesimo cine-panettone di natale, per intendersi il film con christian de sica, natale a rio o giù di li. lasciando perdere il film mi è rimasta impressa la canzone “Shine on”, hit dance di quest’estate, orecchiabile, danzereccia ma ad un ascolto più profondo portatrice di un messaggio poetico e profondissimo. cosi’ nella peggio feccia l’oro.
l’ascolto e la riascolto, quasi mi commuovo.

nei commenti testo e traduzione

BUON NATALE A TUTTI

se avete occasione andate a ballare shine on…….:)

E’ vero fa un po’ freddo… e per scaldarvi un po’ vi racconterò cosa è accaduto un giorno di questa strana estate.
Ero in giro da solo per l’Italia e stavo andando verso nord da Giulianova.
Ad un certo punto sono stato attirato da Assisi. Non ricordavo più com’era fatta, in realtà non ricordavo proprio nulla… e così ci sono voluto passare.
Durante la strada ho goduto della visione dei boschi e mi sono fermato varie volte per farmi una camminata, sapete quando vi va di fare una cosa e la fate… così non so quanto tempo ci ho messo per fare qualche centinaio di km…

Sono arrivato ad Assisi per ora di pranzo e l’ho trovata sguarnita di ciò che mi aspettavo, i turisti… era tutta per me.

Ho cominciato a camminare e mi sono trovato di fronte la chiesetta di Chiara. La cittadina è molto particolare. Si respirano varie arie, varie sensazioni, da quelle più sottili che ti rendono libero a quelle più grevi che ti portano giù in una spirale di mero desiderio materiale.

Girovagando a caso sono arrivato dinanzi la chiesa di Francesco.
Entrando nella prima basilica, quella più superficiale, sono rimasto un po’ confuso… chissà cosa mi aspettavo… ma piano piano mi si è sciolto dentro qualcosa. Sorridevo molto di più. Già il passeggiare al sole mi aveva tranquillizzato ed il pensare che una persona così particolare aveva calcato lo stesso tratto di terra mi confortava parecchio.

Poi sono sceso… ed è cambiata sensazione. Era come se qualcosa in me si sia acchetato. E’ bello quel silenzio che scende e si appropria di noi. O che semplicemente sgorga da noi e si spande al di fuori.

Quando sono arrivato nella terza basilica ho avuto proprio la sensazione che fosse un posto di pace. Di quella pace vera, totale. Non la pace politica, o il volemose bene… no no… la Pace.
Mi sono seduto in un angoletto e ho pensato di meditare un po’ (Jack sei sempre nel mio cuore eh eh eh).
Quando ho riaperto gli occhi mi sentivo molto più leggero e molto felice. C’era un francescano accanto a me che sorrideva. Bello.

Sono uscito dalla cripta con un passo sicuramente più “elfico”, più in armonia con ciò che mi circondava, rispetto a quando vi fossi entrato.
Avevo un forte desiderio di fissare quella sensazione non solo nel sentire ma anche in qualcosa di materiale e quindi mi auguravo di trovare qualcosa che potesse simboleggiare per me tutto quello che stavo provando… appena fuori la basilica due cose mi hanno colpito… la prima è che il sole si trovava molto oltre lo zenith… ho guardato il cellulare ed erano passate 3 ore e mezzo… (e a me erano sembrati 10 minuti di meditazione…), il secondo era un carretto con una signora simpatica che vendeva piccoli oggettini.
Mi ci sono avvicinato e ho cominciato a guardare distrattamente, ancora pieno di quella sensazione di leggerezza. La signora si è avvicinata e mi ha chiesto se desideravo qualcosa e io le ho risposto che non cercavo nulla e cercavo, contemporaneamente, cercavo qualcosa.
Mi ha sorriso e mi ha detto di guardare senza vedere… (oh ma tutti uguali ‘sti mistici eh? Quasi quasi comincio a sospettare che ci sia un fondamento di verità… eh eh eh eh eh).

Ho fatto come suggeriva e sono stato fortemente attratto da un braccialetto, quel braccialetto che ora porto sempre con me, giorno e notte.
Gliel’ho indicato e lei ha sorriso annuendo.
Le ho chiesto quanto costava.
E lei mi ha risposto: “Con degli occhi così luminosi non posso che farti un regalo anche io, prendilo e ricordati quello che senti”.

Io sono rimasto spiazzato. Non mi aspettavo una cosa del genere. Ho balbettato un grazie… e sono rimasto a fissarla. Lei poi mi ha messo una mano sulla spalla e ha detto di andare che non c’erano problemi.

Da allora io ed il mio braccialetto abbiamo fatto molta strada. Ho compreso tante cose, alcune con la mente altre con lo spirito. A Parigi ho compreso profondamente anche che le cose, gli oggetti, hanno un bagaglio di esperienza che condividono con i loro possessori. Poi quando arriva il momento lo si sente e li si deve lasciarli andare. Una sera a Parigi il braccialetto si era perso… ma il giorno dopo mi è stato nuovamente recapitato… ancora non dovevamo separarci…

Posso solo dire una cosa… la Vita è meravigliosa sempre anche nei momenti in cui sembra esserci il nero tutt’intorno… è sempre così… nel momento in cui lasci andare… arriva tutto, anche il braccialetto

Un bacione e a questa sera.
P.S. Volevo raccontare questa storia questa sera… e forse lo farò… ma se me ne esce un’altra… volevo cmq condividerla con Voi.

Un abbraccione belli!

Tags: Assisi, Francesco, Meditazione

oggi ho fatto un regalo stupendo a me e a lucy:

camminando senza una meta precisa vicino via margutta (che bella roma!) ci siamo imbattuti in una copia fatta a mano molto bella del celebre dipinto del Carpaccio
“San Giorgio uccide il drago”. Non credo che questa bestia sia mai esistita nella carne, ma quanto è viva dentro di noi, a vedere bene la si vede ovunque!

Senza voler colpire nessuno la vedo anche forte in molti meditanti, anche in alcuni che insegnano meditazione e tengono gruppi. Da amico accenno, ma a volte sento quasi che non si vuole vedere, quasi mi si dice : no, non adesso, non sono pronto, è troppo per me, non voglio vederlo, è così carina, è così comodo, ne ho così bisogno, non sarei niente senza di lei/lui, aspetterò che cambia, aspetterò che cambio ……. ecco a voi il drago che uccide il guerriero. L’ennesimo cavaliere smembrato tra i tanti ritratti a terra nel dipinto, gettato nella polvere, disarcionato, fatto a pezzi, spogliato della sua luce interiore.

Solo due righe, chi ha orecchi per udire oda:

L’amore viene a risvegliare l’essere in noi, non a legarci, non a cementarci.
Viene per noi, non per progettare con l’altro, non per investire sull’altro.
Vieni a risvegliare l’essere in noi, il cavaliere, il Sè superiore, niente altro. Solo Luce.

Guardate il quadro (cliccateci sopra e godetevelo in grande, è bellissimo), guardate i corpi morti e smembrati che il drago ha già ucciso e guardate la fierezza, la nobiltà del santo.
Non è questa la vetta dell’amore ?
Quale mirabile insegnamento è dietro a questo dipinto ?
Quale profonda trasmissione per chi ha occhi per vedere il segreto dietro alla “cultura e alla tela” ?
Quale magia nel Giorgio che ama del vero amore ?

Cari amici questo è il mio augurio:
per i tanti che venga il drago,
per i pochi che il drago venga ucciso

tempo fa ho letto un libro di fabio volo ” è una vita  che ti aspetto” e lo consiglio a tutti.. per

farvi incuriosire vi pubblico qualche riga buon w.e. a tutti

“Ti chiedo di stare con me non perché senza di te io sia infelice: sarei egoista, bisognoso e interessato alla mia sola felicità, e così tu saresti la mia salvezza. Io ti chiedo di stare con me perché la mia vita in questo momento è veramente meravigliosa, ma con te lo sarebbe ancora di più. Se senza di te vivessi una vita squallida, vuota, misera non avrebbe alcun valore rinunciarci a te. Che valore avresti se tu fossi l’alternativa al nulla, al vuoto, alla tristezza? Più una persona sta bene da sola, e più acquista valore la persona con cui decide di stare. Spero tu possa capire quello che cerco di dirti.
Come potrei convincerti che saprò amarti se non sapessi amare me stesso? Come potrei renderti felice se non potessi rendere felice me stesso? Da questo momento mi tolgo ogni armatura, ogni protezione. Con questo non ti sto dicendo “viviamo insieme”. Ti sto dicendo “Viviamo”. Punto.
Non sono innamorato di te…Io ti amo.
Per questo sono sicuro. Nell’amare ci può anche essere una fase di innamoramento, ma non sempre nell’innamoramento c’è vero amore. Io ti amo. Come non ho mai amato nessuno prima. E sono anche innamorato di te.”

(Fabio Volo)

gli insegnamenti esoterici insegnati dagli Esseni a Gesù, tratto da “I giardini dell’Eden”

Una delle chicche del grande Bruce (tanto per far commuovere sotto Natale il buon Horatio
e……
auguri di pienezza a tutti!

per chi non parla inglese:

“Saperlo non basta,
dobbiamo metterlo in pratica!
Volerlo non basta,
dobbiamo farlo!”

carissimi

lunedì prossimo un allenamento gongfu/taiji con festa finale per i gradi di santain e zio giova !

Inoltre vi ricordo che martedì 23 dic (il giorno dopo) ci sarà la serata di natale alle 21.
Se qualcuno vuole suonare è benvenutissimo

auguri a tutti per una vita piena e vera

intanto che lavoro per postare alcuni frammenti dei bellissimi incontri insieme all’associazione Panta Rei, voglio mostrarvi questa curiosa fotografia zeppa di “orbs”…..

ieri a casa ho fatto l’albero di natale e allora ho pensato di farlo anche qui

Yle

 

Carissimi,
allego questa “poesia” del grande Tagore, curiosa la cultura che relega tutto a “pensiero e sentimento” anche quando (come in questo caso) è pura mistica al di là di sentimenti e pensieri… Ma per quanto dormiremo ancora ?
Come possiamo relegare al “sapere e cultura” personaggi come Tagore ?
La foto è di Einstein e Tagore -lo scienziato era attirato dai mistici, nei quali vedeva una realizzazione sulle più alte verità dell’universo alle quali la matematica e la fisica (pensiero) non possono arrivare…

“Mi hai fatto senza fine
questa è la tua volontà.
Questo fragile vaso
continuamente tu vuoti
continuamente lo riempi
di vita sempre nuova.

Questo piccolo flauto di canna
hai portato per valli e colline
attraverso esso hai soffiato
melodie eternamente nuove.

Quando mi sfiorano le tue mani immortali
questo piccolo cuore si perde
in una gioia senza confini
e canta melodie ineffabili.
Su queste piccole mani
scendono i tuoi doni infiniti.
Passano le età, e tu continui a versare,
e ancora c’è spazio da riempire. ”

Una discreta sfilza di stupidaggini…

 

#

Per chi non l’avesse ancora letta o ascoltata! …

“Caino e Abele” (del mitico Roberto Benigni)

…I primi due veri fratelli dai quali tutti noi discendiamo, amici infelici, erano Caino e Abele. Non c’è errore di stampa, è proprio scritto così. Caino e Abele dettero luogo a tutto il mondo e c’è un asterisco sulla Bibbia, vedere per la spiegazione in fondo, e se andiamo a vedere in fondo andò così.

Quando eran piccini tutto regolare: Caino un po’ più nervoso e Abele più perbene.

- Buongiorno , mamma!

- Buongiorno a te!

- Buongiorno, babbo! Come stai?

- Bene grazie, non c’è male.

- Figurati, ciao eh…

Insomma, tutto perbene Abele. Caino invece un po’…

- Buongiorno!

- Che è ‘ sto buongiorno? Che mi interessa?

Quando erano piccoli niente di strano, quando cominciarono a crescere, che il sesso cominciava a bollire nella pentola dell’uomo, a scoperchiare il cervello erotico… bé, bisogna buttar giù la pasta, ragazzi…

- Mamma, ciao!

- Caino, non far tardi!

- Mah! Se trovo qualcosa può darsi che rimanga a dormire, arrivederci! Ciao, Adamo! Ciao, Abele!

Andava fuori, cominciava a guardare: zebre, sassi, piante, fiumi, stelle, foglie, frutti, Scalfari, Celentano, ma di donne, non c’era l’ombra! Non gli riuscì a incontrare una donna a pagarla oro, e non ce n’era proprio! Primo sabato niente, il secondo sabato uguale, terzo sabato uguale, alla fine non ce la faceva più. Comincia a dargli di balta il cervello e comincia a guardare Abele in maniera un po’ strana…

- Caro Abele…

- Cosa?

- Niente! Ho detto caro Abele, sembri un po’ nervoso oggi…

- Perchè?

- Niente, sei mio fratello…

- Uhm, cosa?

- Niente, ho detto: sei mio fratello! – dice. – Ci mancherebbe altro che tu fossi la mia… ti vedo un po’ nervoso! Guarda lì come cammina di dietro!

Insomma, questa malsana idea cominciò a entrargli in testa, finchè ci pensa tutta la notte e un giorno chiama il fratello e lo redarbonisce un po’.

- Abele! Vieni un minuto qua, per curiosità. Scusa, nel mondo c’è le cose maschili e femminili, no? Sappiamo, come si chiama nostro padre, che è un uomo?

- Adamo!

- Uhm, e io?

- Caino!

- E te?

- Abele!

- Guarda un po’, strano: Adamo, “o”, la finale, dico. Caino, “o”; te invece: Abele, “e”, femminile plurale. Non è proprio Eva, “a”, però… Ciao, Abele, ci si vede, eh?

Abele cominciò a impaurirsi, narrano i giornalisti dell’epoca: girava proprio armato. Ora, questo Caino, sempre più indispettito, un giorno lo chiama.

- Abele, guarda… m’avete fatto uno scherzo e mi è piaciuto, mi son divertito, però il gioco è bello quando dura poco, eh?! Bisogna arrivare a essere cinque miliardi e bisogna darsi da fare, eh? Te devi essere mia moglie per forza. Abele! Vai a casa, mettiti un tailleurino rosa e fatti la barba che mi vergogno di fonte al mondo di avere una moglie va in giro vestita così!

Abele insiste che è un uomo. Caino non ci vede più: gli salta addosso e l’ammazza! Era il primo delitto della storia. S’impaurì, si nascose. Ma Dio lo vide e si arrabbiò:

- Caino, Madonna bonaaa! – Caino sempre più nascosto. – Caino! Dio bonooo!

- Che?

- Dov’è Abele?

- Chi Abele?

- La tua sorell… il tuo fratello! Mi hai fatto imbrogliare anche a me, imbecille!

- Non lo so!

- L’hai ammazzato! te andrai all’inferno.

- All’inferno?! Ce n’è donne?

- Stai zitto! Sottosviluppato!

Bum!! Lo mandò giù all’inferno. Il diavolo contento: arrivava la prima persona che vedeva. Aveva appena finito di preparare. Entra questo Caino, vede un altro essere vivente e va subito a presentarsi:

- Buongiorno! Piacere, Caino!

il diavolo dice:

- Il piacere è tutto mio: Satana!

- Satana, “a”!

Bestia della miseria! Ci fu una rincorsa nei gironi: al VII Girone lo prese, e da questo terribile connubio tra Caino e Satana nacque l’infelice genere umano!!!

Un abbraccio a tutti!
Manuela

Un estratto da un film che consiglio a tutti, INTO THE WILD.

Un forte abbraccio