Feb 27 2008
Ciao a tutti, secondo giorno di settimana mistica e secondo post.
Ma non rosicate… torneremo neri… de lividi…. eh eh eh
Vi presentiamo un video dove qualche simpatico tavolaro dà il meglio di se…
| Cinque Torri 26/02/2008 |
Feb 26 2008
A parte Conrad….
E’ un po’ come dire… “C’era una volta” (oppure ce faceva… mi suggeriscono) nelle bellissime fiabe che ci raccontavano da bambini…
Quindi… siamo in 95 nel solito Marcora Hotel… di questi 95… 94 sono oggi contusi.
Prima giornata assolata 13 gradi sulle piste…. e alle 17.30 ancora +3. (In collaborazione con Meteo Italia)
Ecco una selezione delle foto che sono state scattate oggi da Ciada&co.
Salendo verso il cielo…
Una veloce pausa per riprendere liquidi ed energie
Santain che si rifocilla…
Ciada che cerca di immortalare uno stupendo Daino…. ci sta ci sta… ferma la macchina… eccolo eccolo…. lo vedo lo vedo… passa la macchinetta, frena, abbassa il finestrino… lo tengo lo tengo… fatto…. ahhhh
Qui ed ora…
Ed ora un pò di tranquilla inconsapevolezza chiacchierando tra Amici!
UAO Che giornatina 
A domani belli. Un abbraccio a tutti.
Feb 22 2008
Dato che la montagna si avvicina (per alcuni!!!) … volevo condividere con voi questa “piccola†meraviglia!
L’ho scattata qualche anno fa, ma ieri è riuscita fuori come per magia da un libro!
Così eccola qua…
Un abbraccio a tutti…e grazie per la bella energia di ieri!
Manuela
Feb 21 2008
La dura notte nel bosco è ufficialmente iniziata alle 00.07 …..ma in realtà è iniziata molto prima!
Incredibile a dirsi…ma il periodo che sto attraversando è particolarmente strano… e proprio in questi ultimi giorni si faceva incessante questo fastidio: passare buona parte della giornata in maniera spesso tiepida, seduto su un tavolo di un palazzo di un ufficio che non credo mi riguardi tanto… per chi ci passa o per chi ci è passato penso possa capire quanto è sgradevole trovarsi a fare delle cose per cui non credi tanto, magari prendendoti in giro, come spesso a me avviene, dicendoti…che vabbè…i soldi servono..che poi grazie ai soldi ti puoi permettere di fare le cose che ti piaciono (che poi quando è il momento di farle sei anche mezzo stanco e scarico…)..che cmq tutto sommato è un buon posto…ecc..ecc..
Ecco che due domeniche fa sbroccando decido di andare da solo al cinema a vedere un film che parla di una persona che improvvisamente decide di rivoluzionare la sua vita. A prescindere da come finisce e tutto il resto…quello che mi rimane di quella storia è la forte sensazione di libertà che si può percepire quando si decide di prendere in mano la propria vita..dove ogni giorno diventa pieno!
Poi arriva Giovedì… un cerchio, tante persone, e un cuore che già batteva..come mai? in qualche modo sapevo che sarebbe successo qualcosa perchè ogni tanto durante la lezione pg passava vicino a me chiedendomi “sei pronto?”…. dopo la terza volta m’è iniziato a venì il dubbio che sarebbe successo qualcosa.. e che va a pensà la mente mia? “oh da paura, fosse mai che stasera divento cavaliere!!”. Er cazzo (citazione strettamente dedicata a sandrino, lui sa!)!!! Durante il cerchio succede ben altro… “Allora pieghetta.. SI o NO?”, siccome il corso purtroppo non è tenuto da Jack, non avevo quindi la terza opzione del “FORSE”… ecco che m’è uscito dalla bocca (boccacccia mia maledetta che nn stai mai zitta e parli sempre a caso!!!) il SI.
“Bene allora stanotte dormirai nel bosco senza passare per casa e domattina andrai direttamente
al lavoro”.
Da qui…per qualche minuto..il buio!! cercavo di consolarmi col fatto che andare nel bosco fosse un’idea figa, guerriera, …. ma le paure iniziavano a prendere il sopravvento… “oddio mo che je dico a lucia? oddio ma domani poi dopo il lavoro devo partì subito per l’abbruzzo..come faccio? oh ma fa freddo cavolo stamo a febbraio! ce saranno animali? bambine vestite di bianco?”….e via dicendo… ma la cosa che mi sorprendeva di più è il fatto che in qualche modo pg mi ha spinto a fare una cosa che in realtà è una vita che voglio fare!! m’è sempre piaciuta l’idea di passare una notte in un bosco..e me chiedevo come lui facesse a saperlo!! (magari manco lo sa!)…
Ora 00.07! Macchina parcheggiata all’ingresso del Sorbo (per chi nn lo conosce è il bosco che sta vicino a Formello). Parto per il mio piccolo viaggio ben vestito e con una piccola borsa con dentro un sacco a pela (eheh), uno stuoino, una bott. d’acqua e un accendino. In mano ho un coltello e una lanterna.. il tutto fornitomi dalla ZioGiova&Francy corporation! La meta fisica era più o meno a una mezz’oretta dal parcheggio, per chi la conosce mi ero prefissato di fermarmi poco dopo la cascata del fiumiciattolo che attraversa il bosco.
Tempo neanche 10 min di cammino…mi giro verso sinistra, vedo un coso nero grande più o meno come una pecora..a distanza di una quindicina di metri.. “vabbè…mo farà il verso del cane…spero..” passano pochi secondi e si sente una specie di “RoftlfttllllROWWWWWW”….”ahò sarà corrado travestito ho pensato!” invece il cuore aveva già preso a battere forte..e man mano che lo vedevo la forma sembrava quella di un cinghiale! era un cinghiale!! “cazzo….cazzo…. (limpidezza mentale pari a zero!!) do sta l’accendino…. porc…”! Trovato l’accendino l’accendo immediatamente…cuore a 2000… pian piano il losco figuro nero mi passa accanto (sempre a distanza di una quindicina di metri) fino ad infilarsi dentro il bosco.. “certo nn so passati manco 10 minuti e già c’ho avuto st’incontro…me sa che nn ce arrivo a domani!!!”. L’incontro è stato proprio a freddo, in quanto dopo 10 min di cammino ero ancora totalmente nella mente….!
Proseguo a camminare e man mano mi inizia a piacere il tutto.. la mezza luna che mi fa luce, gli alberi e il resto.. decido di accendere la piccola lanternina a candela che mi ha prestato fra. Ora mi sento leggermente più protetto (come avrò fatto ad autocredere che un lumino così fioco potesse spaventare gli animali….mah!!!).. cammino cammino costeggiando il fiumiciattolo…ad un certo punto nel bel silenzio del bosco “FLAP FLAP FLAAAAAP FLAAAAAAAAAAAAAAPPPPPPPPPPPPPPPPPP”.. “hi!!! ma che cazzo è????”.. d’improvviso a du metri da me, dietro ad un cespuglio, prendono il volo 4/5 volatili (inidintificabili, e nn lo voglio manco sapè che erano)… me so letteralmente cagato sotto!!!!
Proseguo… arrivo alla cascata, la supero e mi addentro un po’ finchè poco dopo trovo un posticino immerso nel bosco che mi aggrada.. appoggio la sacca per terra, mi fermo un istante… e inizio a sentire che sarebbe stato il mio posto dove trascorrere la notte. La prima cosa che mi viene da fare (avendo anche un back-groung da boy scout) è raccogliere più legna possibile per provare ad accendere un focherello… cerca cerca alla fine riesco ad accumulare un bel gruzzoletto di sterpi (e sterco!) e legna che tutto sommato, pur essendo superficialmente bagnata dall’umidità , era secca.
Con la santa pazienza mi metto li …. e pian piano risco ad accendere il fuoco (ho fuso l’accendino!!!)… ero troppo felice!! mi iniziavo a sentire immerso nella “selvaggità “….
….la notte sembrava non finire mai, avrò dormito si e no mezz’ora… il freddo a tratti penetrava nelle ossa…specie dopo che il fuoco ha smesso di ardere (è durato per un paio d’ore)…. ogni piccolo rumore mi riportava al silenzio… avevo sopra di me la chioma di tre piccoli alberi che non intralciavano totalmente la visuale del cielo… cosicchè il mio sguardo era a tratti pervaso dai rami e dalle stelle. Dico a tratti…perchè le paure erano sempre li, paura del bosco, ma anche paura di me..dei miei attaccamenti…
Con la luna ormai a nanna insieme al sole…si vedeva solo il chiarore della lanterna e le stelle in cielo..
non nascondo di aver provato in alcuni momenti una profonda gratitudine…
A un certo punto mi so messo a ridere da solo come un coglione… e mi dicevo “ma do cazzo sto a dormì???”…
Per un paio di volte durante questa notte eterna mi sono alzato e mi sono spostato verso la radura aperta, distante una ventina di metri da li! Qui vedevo in lontananza degli animaloni scuri e grossi..meglio identificabili come mucche / tori..(questi ultimi mi preoccupavano di più!)..
..e in questo scenario ho iniziato a praticare la Xinjà (da buon secchione) per alcune volte.. e sono veramente contento di essermelo concesso! (fra l’altro è stata utilissima per scaldarmi….)
Torno nuovamente a letto (si fa per dire).. e lentamente lentamente lentamente si inizia a intravedere il nuovo giorno… si intravede la rugiada sul prato li accanto… e la bottiglia d’acqua mezza ghiacciata..
Le ultime ore sono rimasto li a godermi questo stato di pace e soprattutto di immersione totale col bosco (puzzavo come na vacca!).. e, dopo aver sistemato le mie poche cose, mi sono lentamente
incamminato verso la macchina, felice senza motivo…
me sa che ho scritto un poema!!!!
Grazie a tutti di cuore per la grande onda di fiducia che mi avete fatto arrivare giovedì prima della notte…
e soprattutto ringrazio co tutto me stesso la vita per non avermi fatto incontrà la bambina bianca!!!!!
Pieghetta
Feb 21 2008
Eh eh eh sono ancora in modalità risata… eh eh eh vi posto un video che ho trovato su YouTube oggi che mi ha fatto molto ridere. Ovviamente (di striscio) c’entrano sempre le nostre amate Arti… ma in un modo non particolarmente consapevole… eh eh eh… Godetevi la simpatica trovata e sorry per la pubblicità occulta (manco tanto occulta).
| Fight for kisses |
Feb 21 2008
Written By Stefano Moltoni
Un uomo nasce solo quando diventa capace di decidere. Coloro che vivono nell’indecisione non sono ancora uomini. E sono milioni coloro che vivono nell’indecisione: si appoggiano sempre agli altri, che devono decidere per loro. Ne consegue che la gente dipende dalle autorità . Nel mondo l’autoritarismo continua ad esistere per il semplice motivo che le persone non riescono a prendere nessuna decisione autonoma.Devono sempre obbedire a un ordine. Una volta che hanno ricevuto un ordine, lo eseguono. Ma questa è schiavitù: in questo modo impediscono la nascita della loro anima. La decisione dovrebbe scaturire dal tuo essere perché, con la capacità di decidere, sorge in te l’integrità . Ricorda: devi prendere delle decisioni, ti renderanno un individuo. Che cos’è l’indecisione? Significa che sei una folla, in te molte voci si contraddicono tra loro e tu non riesci a decidere quale direzione prendere. Osserva le persone quando vanno a fare acquisti: acquistare questo o acquistare quello? E coloro che non sanno prendere una decisione rimarranno vaghi, nebulosi, confusi. Con la decisione nasce la chiarezza e se la tua decisione mira lontano, se ha a che fare con le tue fondamenta, dopo averla presa, di certo sei nato. Nelle scelte non appoggiarti a qualcun altro, non è questo il modo per far crescere l’anima. Dovresti poter prendere da solo una decisione che mira tanto lontano. Dovresti rischiare: si nasce solo grazie al rischio, attraverso il coraggio.E ricorda: ogni volta che prenderai una decisione poi dovrai metterla in pratica, altrimenti non prenderla, altrimenti in quel caso diventerebbe più pericolosa dell’indecisione. Prendere una decisione e poi non metterla in pratica ti renderebbe estremamente impotente. A poco a poco perderesti ogni sicurezza in te stesso. Se prendi una decisione prometti a te stesso che non tornerai indietro. Se decidi devi impegnarti: qualsiasi cosa accada, devi metterla in pratica. Se riuscirai a farlo, vedrai sorgere in te una grande chiarezza, scomparirà ogni nube e qualcosa si stabilizzerà in te: diventerai centrato. OSHO
Feb 20 2008
Quando ti chiedo di ascoltarmi e tu cominci a darmi consigli,
non fai ciò che ti chiedo.
Quando ti chiedo di ascoltarmi e tu cominci a dirmi “perchè”
non dovrei sentirmi in quel modo, calpesti le mie sensazioni.
Quando ti chiedo di ascoltarmi e tu pensi di dover fare
qualcosa per risolvere i miei problemi, mi deludi, strano,
come può parere.
Forse per questo la preghiera funziona, per molti.
Perchè Dio è muto, non da consigli,
né prova ad aggiustare le cose.
Semplicemente ascolta e confida che tu risolva da solo.
Quindi, ti prego, ascolta e sentimi.
E se desideri parlare, aspetta qualche istante il tuo turno
e ti prometto che ascolterò.
(Anonimo)
Potrebbe sembrare un po troppo riduttiva ma è una buona lezione sull’ascolto.
Insegna a creare uno stato di “silenzio attivo”, uno stato di semplice attenzione, attenzione all’altro…
Provate a metterla in pratica, se un vostro amico o un fratello, un genitore o perchè no uno sconosciuto viene da voi perche vuole parlare di lui o dei suoi problemi, provate semplicemente ad ascoltare, in maniera attiva.
Vi assicuro che molto spesso è meglio di centomila parole o diecimila consigli…
Un abbraccio a tutti!
Feb 18 2008
Una bella animazione sulla fluidità :
| Fluidità |
Questo è il link sl sito di youtube: http://it.youtube.com/watch?v=LKFKxfL7tV4
Alla fine mi sembra che sia l’deogramma sia quello del tao ma non sono sicuro, è come in “corsivo”.
Però è interessante che è fluido al suo interno
Feb 15 2008
Quasi dimenticavo. Per chi fosse interessato (spargete la voce grazie)
c’è un corso (sempre tenuto dal sottoscritto)
di taji tosto all’antica
e splendide illuminazioni
anche alla Storta presso “Pianeta Studio”
in via Riccardo Selvatico (sic!), 34
martedì – 18.30/20.00
giovedì – 19.30/21.00
E’ gradita la presenza totale
Comments Off
Feb 15 2008
Oggi la prima lezione al Fleming.
In un posto che non conosco, con persone che non ho mai visto prima.
Il guardiano della soglia delle mie paure mi aspetta, (guarda caso) sulla soglia.
Lo osservo e, passato il tremolio, lo invito a entrare con me.
E via. Sciolgimento, yoga taoista, nei kung delle anche..
Non ho una scaletta precisa, eppure gli esercizi si susseguono secondo un ordine
che sembra prestabilito… fino all’abbandono della meditazione.
Esco che mi sento felice, carico. Come se quella lezione fosse più per me che
per gli “allievi”. Anche il guardiano della soglia ha le gambe stanche
e, come al solito, è l’unico che non sorride. Anzi ha uno sguardo torvo e severo (lo capisco, è il suo mestiere).
“Insegnare non è altro che una tappa dell’imparare. O meglio del comprendere.
Non puoi dare ciò che non hai compreso. E non puoi sapere cosa hai compreso
finchè, a tua volta, non hai dato.”
Prima era solo una sensazione. Non potevo continuare a riempirmi e basta. (allenamenti, meditazione, letture, film)
Sentivo già da tempo di voler trovare una mia via. In qualche modo. Per andare più in profondità . Al di là dei miei stessi dubbi
e delle mie stesse paure.
Fare un salto e continuare a crescere.
E ci è voluto tempo per maturare
la consapevolezza di quale fosse il modo, di quale la direzione.
Insegnare per continuare a imparare. Dare per comprendere.
Ecco. E’ semplice, ma devi buttarti.
E c’è nulla di più difficile della semplicità .
Perchè la semplicità , come la vita, è tutta un arte.
ps “happiness is only real when shared” (da “into the wild”)
Feb 15 2008
Incredibile ma vero…. lo ha veramente fatto… Chi? per me è durissimo ammetterlo perchè è un pò come lo scudetto vinto dalla ProVercelli negli anni 20.. eppure queste cose accadono… Ma cosa? quello che non immagineresti mai.. quello che non vedevi possibile neanche nel più nascosto angolo della tua mente..
Ma chi? Cosa? Quando..? Ora te lo dico…
Pieghetta, detto anche Phonzì, il nostro mitico “uomo del Phon Blu”.. da vero guerriero (è veramente durissimo scrivere questo…) ha passato la notte nel bosco dalle ore 00:07 alle ore 08:07, QUESTA NOTTE..
E’ QUINDI DOVEROSO DIRLO (anche queste parole sono durissime da scrivere):
E’ UFFICIALE NON SI POTRA’ PIU’ DIRE TIEPIDO A PIEGHETTA
ONORE A PHONZI’!!
P.S. ..è ovviamente sempre molto buono continuare a screziarlo sulla sua arte preferita che anche rappresenta il suo livello marziale… La Danza..:):):):):):):)))
Feb 12 2008
Cari tutti
vi segnalo che il 15 febbraio 2008 dalle 10.30 a 12.00 presso il centro UNLA
via A. Serra, 93b ci sarà una lezione di prova di yoga taoista e Taji
siete invitati tutti. E ditelo a chi potrebbe essere interessato. Grazie
Feb 12 2008
Ciao a tutti,
dopo un ritardo dovuto principalmente a qualche mio neurone disperso dietro i fumi effimeri della mente, ecco a voi la nuova galleria di immagini relative all’Apnea consapevole 
L’aggiornamento è stato reso possibile grazie all’aiuto di Conrad che ha creato la struttura delle pagine.
Trovate il tutto sotto la sezione apnea del nostro sito.
Per i più pigri ecco qui il link diretto alle nuove immagini:
“Clicca quì (anche quo e qua parteciperanno) e si aprirà la pagina con le foto”
Un abbraccione a tutti.
Feb 06 2008
Cari amici,
per chi non mi conosce sono “Ziogiova” e anni fa ho avuto il grande dono di conoscere Padre Mariano Ballester S.J., che nel 2002 mi ha offerto di diventare una guida di MPA, il metodo di meditazione profonda messo a punto da Padre Mariano in più di 30 anni di corsi.
Alla fine di febbraio guiderò un Corso Introduttivo di Meditazione Profonda e Autoconoscenza nel paese medievale di Castelnuovo d’Abate (vicino Montalcino in Toscana) a partire dalla sera di giovedì 21 febbraio 2008 fino al primo pomeriggio di domenica 24 febbraio.
Il corso Introduttivo viene offerto a chi è interessato alla propria crescita personale e ad una maggiore conoscenza di sé. Oltre a diverse tecniche di rilassamento fisico ed esercizi di limpidezza psichica, il corso introduce i partecipanti alla meditazione profonda che, se praticata regolarmente, crea le condizioni favorevoli per arrivare all’intuizione del centro del proprio Essere. L’esperienza è aperta ad ogni tipo di persona, età e condizione.
L’esperienza del corso è assolutamente sconsigliata alle persone con seri disturbi psichici e a chi si trova in uno stato di forte tensione emotiva.
Saremo ospiti della Foresteria dell’Abbazia di Sant’Antimo (ci sono alcune suggestive foto sul sito dell’abbazia: http://www.antimo.it/pagine/04_FORESTERIE.html), una struttura a tre piani, dotata di 10 camere provviste di lavabo con i servizi in comune su ciascun piano.
Le 8 camere disponibili per i partecipanti al corso saranno doppie o singole a seconda del numero di iscritti.
La quota di partecipazione comprensiva di vitto e alloggio dalla cena di giovedì al pranzo di domenica è pari a 180 euro (50 euro al giorno + 30 euro di quota di iscrizione) o 160 euro per la doppia.
Sergio, un cuoco macrobiotico molto bravo penserà alla cucina per il gaudio delle nostre pance!
Suggerisco di portare:
- Vestiti pesanti
- Tuta o abbigliamento sportivo per lo Yoga al mattino
- Lenzuola o sacco a pelo (le lenzuola sono fornite eventualmente anche dai monaci agostiniani che ci ospitano)
- Asciugamano o tappetino
- Calzettoni pesanti
- Carta e penna
Per tutta la durata del corso si richiede un completo silenzio inclusi i pasti e gli intervalli, e per chi lo desidera è possibile prenotare un breve incontro personale con me.
Il corso inizierà giovedì 21 febbraio 2008 alle ore 20:00; l’arrivo e la sistemazione nelle stanze è prevista tra le 18:00 e le 19:00, prima della cena. Si terminerà domenica 24 febbraio alle ore 15:00.
Vi lascio i miei recapiti per ogni dubbio o richiesta di chiarimento:
Telefono: 339/8959211 o 349/8373007
E-mail: glazzaro@hotmail.com;
ziogiova@scuolanonscuola.org;
Per ulteriori informazioni sulla Meditazione Profonda e Autoconoscenza visita www.mpa-net.it
Un grande abbraccio gioioso.
Giovanni
“…Le stelle brillano nel cielo infinito, lo Spirito sorride perché sa di brillare in eterno…â€
[Aforisma di Fabio Romano, Caposcuola del Kung Fu Ku - Jutsu - Do]
Comments Off
Feb 04 2008
Ieri sera, grazie al grande Orazio, ci siamo visti in DVD questo film tratto dal libro di James Redfield, uscito finalmente in italiano (e disponibile da Blockbuster nonostante sia stata a suo tempo boicottata l’uscita in sala), è per me ogni volta che lo vedo uno spunto per andare in profondità , un manuale di spiritualità oggi piu’ che mai attuale ed efficace….stupende in particolare le scene nel villaggio in Perù dove il protagonista impara a “vedere”, sembrano le lezioni speciale della sns!
| Video da Youtube |
nei commenti tutte le illuminazioni del caso…
Feb 02 2008
Questo non solo è completamente disarticolato ma riesce a muovere ogni cm di corpo indipendentemente dal resto..
sembra di gomma (stò parlando dell’ultimo che si esibisce nel video..). Enjoy
http://it.youtube.com/watch?v=EcUF3vGgwNc&feature=related
Feb 01 2008
osservare la natura come mezzo per crescere nel cammino:
http://it.youtube.com/watch?v=g_bVwbJqgAM