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Amici carissimi,
prima di tutto un caro saluto a tutti. Mi prendo questo spazio per comunicarvi una cosa che mi riguarda da molto vicino, è arrivato il momento di smettere di fare le cose sul serio e di iniziare il grande “gioco del matrimonio”.
Mi ci è voluto un periodo di formazione e di allenamento più o meno lungo dove ho potuto incontrare tutte le mie paure, le insicurezze o le false sicurezze che in questi anni prendevano sembianze e volti diversi ma erano sempre le stesse e soprattutto erano le mie.
Sapevo che prima o poi avrei incontrato il coraggio per “mollare la presa” ma avevo nelle mani la forza fragile dell’arte del rimando. Con l’aiuto del piccolo/grande uomo che la vita ha amorevolmente messo sul mio cammino, nel tempo forgiando insieme alla vita le mie asperità e le mie convinzioni, sono riuscita a vedermi in questo cammino e soprattutto ad intravvedere lungo la strada una porta e la possibilità di aprirla….…e come dice Piergiorgio “gioco ma non scherzo” ……… il 30 agosto ore 13 mi sposo ma non scappo. (speriamo !!….è sicuramente la prima notte di nozze che mi mette un po’ di agitazione, ci vorrebbe un veloce ma approfondito corso tantrico !)
E allora, nella consapevolezza raggiunta e soprattutto nella nuova coscienza, mi affido alla sacra fiamma del matrimonio e nel salutarvi dedico a tutti gli “amanti” alcune parole sull’amore del grande Gibran :

“L’amore non vuole che compiersi.
Ma se amate e se è inevitabile che abbiate desideri, i vostri desideri hanno da essere questi :
Dissolversi e imitare lo scorrere del ruscello che canta la sua melodia alla notte,
Conoscere la pena di troppa tenerezza,
Essere trafitti dalla vostra stessa comprensione d’amore,
E sanguinare condiscendenti e gioiosi,
Destarsi all’alba con cuore alato e rendere grazie per un altro giorno d’amore;
Riposare nell’ora del meriggio e meditare sull’estasi d’amore;
Grati, rincasare la sera;
E addormentarsi con una preghiera in cuore per l’amato e un canto di lode sulle labbra.”

Siate affamati, siate folli (1°parte)

http://www.youtube.com/watch?v=nFKY8CVwOaU

Siate affamati, siate folli (2°parte) 

http://www.youtube.com/watch?v=G3bCOLl_1NE&feature=related

Un mio collega ha fatto girare oggi questo video. Una bella storia… e non solo per gli appassionati di prodotti Apple!!!
Il genio è in ognuno di noi, una evidente manifestazione all’esterno del centro che risplende dentro!
Giocare, giocare e ancora giocare a recitare la nostra parte, nella consapevolezza che non è tanto importante il risultato ma la felicità con cui viviamo ogni momento!

Buona visione

Tags: Vita

“… fu uno dei giorni più belli della mia vita, un giorno in cui vissi la mia vita e  non pensai affatto alla mia vita.”

E’ una frase di un libro che sto leggendo. Molto forte, incredibilmente vicino di Jonathan Safran Foer.

Mi è piaciuta così tanto che ho voluto dividerla con voi.

Un abbraccio

smith

come dice anche il tag “ridere per il piacere di ridere”
sinceramente non so se a voi fa ridere.
Ma volevo dirvi che spesso risparmiare in viaggio non è poi così difficile…

(ah: a me fa ridere sto video…)
Un abbraccio a tutti belli e brutti!

Mancavo da un po’ di tempo.

Ieri mi sono infiltrata nella lezione di kung fu, speravo di farla a Martignano a dire il vero (paura della pioggia eh? )

E’ stato bello tornare, ritrovarvi, ripulita da tante cose. Ho avuto bisogno di uno stop. Per guardarmi dentro, per capire la mia paura. (grazie pg per le tue parole, sempre al momento giusto, tu mi leggi vero?)

Sto imparando a fare a meno del bisogno di tante cose, compresa la scuolanonscuola. Paolo a questo proposito mi aveva scritto in una risposta ad un mio post (avevi ragione). Imparare a farcela anche senza il vostro abbraccio sicuro e confortante, amorevole, caldo e avvolgente, protettivo. Senza la vostra energia. Imparare a trovarla dentro, non solo fuori.

In questi due mesi mi siete mancati moltissimo. Ma è stato fondamentale allontanarmi un po’. Dedicarmi a mia figlia. Imparare ad esserci davvero con lei. Non solo con il corpo, ma con la mente, il cuore, i sentimenti. Tutta me stessa.

Il cammino è seminato di trappole, quando ti sembra di avere raggiunto una meta, ecco che accade qualcosa che ti fa smarrire la strada.  Con pazienza, mi sono rimessa a cercarla. Non mi è mai mancato il vostro affetto. E di questo vi sono grata. Quello che mi lega a tutti voi è qualcosa che va oltre il vedersi o praticare insieme.

So anche che mica è finita qui… ci saranno altri momenti difficili, la vita è così, ma sento che ogni volta sono un po’ più forte.

Grazie al Drago che ieri ci ha fatto fare un esercizio che a taiji non ho mai fatto. Appena l’ho visto ho detto: no, io mica sono capace (Templare, tu mi hai detto qualcosa al proposito vero? eri tu accanto a me). Poi ho provato, è andato come è andato, non importa, ma l’ho fatto. Sono caduta! Che fico! (grazie Elena)

E i battesimi. Ogni volta una magia. Mi fate venire una voglia di iniziare anche con il kung fu. Grazie a voi per l’energia.

E grazie a tutti. Per l’accoglienza, gli abbracci, i baci, gli scambi, per le vicinanze “casuali”. E’ come in una famiglia. Magari non ci si sente o vede per un po’ ma non si smette di volersi bene.

Buona vita, vi abbraccio tutti.

Smith

p.s. mica penserete di esservi liberati di me vero???

ho trovato queste parole e non è stato difficile

ripensare a ciò che abbiamo ascoltato ieri…

“la saggezza cessa di essere saggezza quando diventa

troppo orgogliosa per piangere

troppo austera per ridere

e troppo piena di sè per vedere altro che se stessa “

GIBRAN

la vita è adesso
nel vecchio albergo della terra
e ognuno in una stanza
e in una storia
di mattini più leggeri
e cieli smarginati di speranza
e di silenzi da ascoltare
e ti sorprenderai a cantare
ma non sai perché
la vita è adesso
nei pomeriggi appena freschi
che ti viene sonno
e le campane girano le nuvole
e piove sui capelli
e sopra i tavolini dei caffè all’aperto
e ti domandi certo
chi sei tu
sei tu che spingi avanti il
cuore ed il lavoro duro(=kung fu)
di essere uomo e non sapere
cosa sarà il futuro
sei tu nel tempo che ci fa più grandi
e soli in mezzo al mondo
con l’ansia di cercare insieme
un bene più profondo
e un altro che ti dia respiro
e che si curvi verso te
con un’attesa di volersi di più
e non capir cos’è
e tu che mi ricambi gli occhi
in questo istante immenso
sopra il rumore della gente
dimmi se questo ha un senso
la vita è adesso
nell’aria tenera di un dopocena
e musi di bambini
contro i vetri
e i prati che si lisciano come gattini
e stelle che si appicciano ai lampioni
milioni
mentre ti chiederai
dove sei tu
sei tu che porterai il tuo amore
per cento e mille strade
perché non c’è mai fine al viaggio
anche se un sogno cade
sei tu che hai un vento nuovo tra le braccia
mentre mi vieni incontro
e imparerai che per morire
ti basterà un tramonto
in una gioia che fa male di più
della malinconia
ed in qualunque sera ti troverai
non ti buttare via
e non lasciare andare un giorno
per ritrovar te stesso
figli di un cielo così bello
perché la vita è adesso
è adesso
è adesso

Qualche settimana fa in Marocco mi e’ capitato di vedere una pubblicita’ nella quale si vede un bimbo che sale su un albero per raccogliere l’aquilone, ma ha paura di scendere una volta raggiunta la cima.
Ed ho pensato a come e’ nella natura umana la paura di tornare ad un livello piu basso.
Di fronte alla famiglia, agli amici, alla societa’.
Quando raggiungiamo la cima (o quella che la nostra mente pensa essere il punto piu alto) pensiamo di essere migliori, cresciuti…
sinceramente non trovo le parole esatte per descrivere quello che voglio comunicarvi, ma spero in un piccolo sforzo da parte vostra…
alla fine (san francesco a parte) basta guardare dentro ognuno di noi…

Gérard Janichon è un bel tipo che ha passato il suo tempo tra lunghe navigazioni oceaniche sia in compagnia che da solo, alternandole a periodi spesi a coltivare le belle campagne di Francia.
Voglio condividere con voi tre piccoli brani tratti dal suo bel libro “Viaggio senza scalo” che avevo letto ai tempi in cui per me “navigare necesse est” ed il mio viaggio era molto più all’esterno, verso l’orizzonte irraggiungibile, che dentro di me. Ora mi è ricapitato in mano per il solito caso che non esiste e mi accorgo dove lui fosse arrivato girovagando per mare.
Questi tre brani sono stati scritti durante una traversata dell’atlantico in solitario su di una piccola barca, a vela off corse
Scambio qualche parola, gioco con i luoghi e trovo…

…poichè in mare il tempo non esiste più, si riscoprono i gesti semplici per i quali ci si applica.
Il tempo è molto pudico, raramente si intromette senza essere stato invitato. Vi aspetta dove volete, in pozzetto o in coperta, non reclama, non si lamenta. E’ a vostra disposizione e, se lo volete all’alba per mettere in acqua la traina o a mezzogiorno per prendere una meridiana, sarà là, non in ritardo. Farà per voi dei giorni di ventiquattro ore, secondo le regole che gli hanno insegnato e che lui applica volentieri, ma senza violenza. Non lottate con lui, andate con lui.
Alla resa dei conti vi farà delle traversate di venti, trenta o quaranta giorni in armonia perfetta con il vento, e voi non avrete niente da rimproverargli all’arrivo, che la traversata sia stata buona oppure no…(omissis)…A volte lo si sente in modo palpabile, a volte vi sfugge completamente, e ci si stupisce di trovarsi così velocemente dall’altra parte. Non ha né passato né futuro, è il vostro presente.

…a mano a mano che la traversata scorreva, mi sentivo sempre più sensibile. Non provavo nessun sentimento di solitudine, ma al contrario di pienezza. La solitudine è vuota, il mio stato di solitario era proprio il contrario. Tutto ciò che era semplice mi rapiva fino in fondo all’anima; accompagnavo un uccello dal volo perfetto, sentivo la carezza umida di una nuvola dalle forme fantastiche, il fumo lontano di una nave che non modificava la sua rotta per venire a riconoscere la mia barca era un messaggio immediatamente decifrato. Tutti i legami che mi tenevano ancora attaccato alla vita e al mondo degli uomini mi sembravano ogni giorno più fragili, e tuttavia ogni giorno mi sentivo più vero, più uomo.
A terra mi sento ateo, continuamente a confronto con la morte.
In mare ho una fede profonda ed essenziale e credo alla vita…

…era nel Pot-au-Noir (zona delle calme equatoriali dove si posso passare lunghi giorni in assenza di vento, “temute” da tutti in velisti n.d.centa). Faceva molto caldo e aspettavo il vento. Dall’orizzonte si è alzata una strana nuvola che si è distesa nel cielo blù e che è venuta ad esplodere sulla barca. Ha gettato un’ombra sinistra sul ponte e ha avuto molta paura, come se fossi d’un tratto l’unico essere umano sopravvissuto sulla superficie del pianeta, che non avrebbe mai rivisto nascere il cielo blù.
Chi può vivere dicendo addio al cielo blù? Chi potrebbe essere abbastanza folle da credersi forte e pretendere di vivere in un’apnea continua? L’uomo?
Che strano destino: si nasce dall’acqua, si vive grazie all’aria, ci si distrugge con il fuoco e per proteggersi si scavano illusori rifugi sotterranei che diventeranno le nostre tombe…

Tags: Meditazione, Vita

Questo è uno degli spezzoni più forti del film waking life. Vi consiglio di vederlo fino alla fine.
La Vita nella sua inifinita saggezza ci fa sempre arrivare ciò che è più adatto a noi in ogni momento. Me ne stò accorgendo sempre di più. Anche le difficoltà, la tristezza e i dubbi sono sacri e non sono mai casuali.
Se a volte ne soffro è solo perchè stò resistendo, mi aggrappo, mi irrigidisco. Non mi lascio andare. Perchè ho paura. Non paura di morire.
Paura di vivere.
Che possa imparare sempre più a fondo l’arte di arrendermi, di avere fiducia, di amare.
Che possa svegliarmi da questo sogno e finalmente, ritrovarmi a casa.
Buon cammino a tutti

E’ un filmato che mi ha toccato molto e volevo condividerlo con voi. Credo che abbiamo molto da imparare dagli animali.

Carissimi,
come alcuni di voi sanno mi stò separando, con in parte dolore, dato che chi ne soffrirà di più sono i miei due adorati figli. E proprio per loro abbiamo deciso di attendere la fine della scuola e la fine del periodo di fortissimo lavoro di Simona, in modo di avere più tempo libero (che insulsaggine di ragionamento, il lavoro più importante dei sentimenti) per poter spiegare ai ragazzi ciò che li travolgerà.
Ecco che ho congelato un pò della mia vita per un paio di mesi, qualcosa ho rimandato al domani ed in parte mi sono scollato dal presente, ne ha sofferto la pratica per prima, e la mente, repressa nel suo fare, ha fatto un balzo in avanti incappucciandomi di pesante.
Mi sono perso in una nuvola di pensieri, di “decisione da prendere” al posto di attendere semplicemente, in una consapevolezza priva di scelta.
Com’è facile perdere il sentiero che per me è a mala pena tracciato, com’è rapido il lasciarsi travolgere dal fare comune, com’è confortante ritrovarsi nella massa e perdersi nei pensieri che tutto e tutti travolgono.

Quattro del mattino, sono già sveglio, stranamente sveglio, nevrotica_mente sveglio.
Prendo il mio acchappasogni e provo a meditare. Pensieri e pensieri. Mi sembra di avere un passamontagna fatto di piombo che cola pesantezza collosa lungo il mio viso, l’oppressione al petto di nuovo si fa sentire, mi viene da lasciarmi andare.
Ti riconosco ora, mente, ti sei presa la tua rivalsa. Ma ora che ti intravedo, vedo anche la tua pochezza, i tuoi “giochi” e mi viene da sorridere.
Con le mani divido molte volte la tua colla dal mio viso, scorro sù lungo la linea mediana e giro con amore e vigore intorno al mio capo fin dietro al collo, apro una strada alla luce e poi lancio i tuoi pensieri addosso al muro a spiaccicarsi lì, oppure lontano fuori dalla finestra, quelli più appiccicosi. E mano sù mano svuoto. Ora riesco a sentire che cerco il silenzio. Mi alzo e seguo la xinjia, e di nuovo, e di nuovo. Metto ripetutamente a tacere la mente che vorrebbe convincermi che questo gioco è noioso ed è meglio il suo. Svuotato medito a lungo e finalmente posso dormire di un sonno leggero e riposante, in cui i sogni riappaiono e mi donano luce.

Stiamo “svegli” fratelli, nulla è mai definitivamente raggiunto, tutti i nostri sforzi si vanificano in un niente fatto di pensieri, in un “vuoto pieno di bugie” e ci ritroviamo molto più in basso senza neppure accorgercene…

p.s. è vero sono asino, però in effetti l’erba può essere buonissima !

Buona via guerrieri, che la pace ed il silenzio siano con noi

Tags: Meditazione, Vita

carissimi

in scia con il bel post di Alessandro e con la serata sulla fisica vi invito a vedere questo breve video in italiano, che riprende quello che dicevamo sulle particelle che distanti tra di loro sono comunque collegate.

Se è vero per due particelle è vero per tutto quel che vediamo perchè tutto è fatto di atomi e particelle… Questo computer, il mio corpo, gli uccelli che cantano e quelle nuvole, tutto è collegato.
Allora la separazione è solo un’ illusione !

La fisica moderna pare camminare più velocemente della teologia e ormai sembra più un invito a cambiare occhi e vedere il miracolo dell’esistenza che una noisa serie di formulette spente.

L’insegnamento degli antichi mistici “tutto è uno” è ciò che la scienza ormai afferma.
Non è incredibile far parte di questo mistero miracoloso e viverci proprio dentro ?

Questa sera, come tante sere rientro dopo una giornata……… lunga infinitamente lunga, la macchina il traffico il direttore il capo area l’avvocato il collega … della serie una giornata come tante infinitamente lunghe e noise. Ebbene appena rientro arriva mia figlia (il prossimo mese compie ben 19 anni) e con un entusiasmo travolgente mi fa “NON HAI ANCORA VISTO IL MIO ULTIMO ACQUISTO, MAMMA, GUARDA COSA HO COMPRATO! mi si presenta in assetto di guerra, con uno di quei pistoloni ad acqua, di quelli che hanno la pompa per caricarli, me la guardo senza capire……. e lei “questa è la mia strategia nel quartiere! vi tengo tutti sotto controllo, adesso chiunque si permette di disturbarmi o infastidirmi con urla strilla battute e quant’altro gli sparo acqua almeno la finisce…….. e mi aggiunge anzi ci metto dentro pure del colore rosso dentro almeno se ne ricorda! me la continuo a guardare e le dico ” tu non stai bene!” e lei con semplicità mi risponde 

” e se la vita non la prendi con gioco che senso ha?”

bella prova penso tra di me, ma tu guarda questa, tutta precisina rompiscatole che non vuole sentir parlar altro che di filosofi greci e latini e di letteratura,e ti rompe pure con i suoi teoremi d’altri tempi, che sembra che bestemmi se provi a parlare di energia , taichi, budda, cristalloterapia………reiki e tutto cio che non rientra nei canoni universali,(ma che rob’è questa ma scherzi che stai a dì de che stai a parlà,venì a cesano e pe che fà? medità! sei fuori!), come se ne esce e ha pure ragione! e il bello è che io spesso continuo a dimenticarmi di giocare………….mumble mumble bella prova! …… mumble mumble…. anche in questo troppa serietà….mumble mumble………….me so scordata de medità…..mumble mumble……..e ce sto pure a ripensà…….mumble mumbel……. troppa mente……..mumble mumble……………………! e se non ce sei poi fa tutto quello che ti pare, non ce sei!

Questo video è breve e semplice ma, secondo me, dice molto.

Un abbraccio a tutti voi e grazie!

Amici cari,
non è così per le nostre maschere ?
Continuiamo a tenerle su con tutti gli sforzi e dedicandogli una parte importante della nostra energia quando quelle non ne hanno alcun bisogno e se ne stanno sulla nostra faccia senza nessuna fatica.
Solo la leggerezza, il giocare, avere il coraggio di saltare, il vivere una vita che sento nel profondo essere la mia e lo stesso non dar loro importanza (neanche cercando di togliermele) può far cadere la falsità e la codardia di far finta di vivere quando si sta solo tirando avanti col cuore spento e senza vera, autentica gioia e gratitudine.
Tanto fanno tutti così, perchè dovrebbe essere diverso per me ?!
Non è questo il condizionamento silenzioso della società dormiente ?
E’ per tutti così, stai tranquillo, và bene così….
E proprio così si continua a dormire, sognando di vivere con coraggio,
energia, avventura, amore….. solo sogni mentre si continua a dormire.

Questo è un film mistico.
Giocare, ridere, avere il coraggio e l’energia di buttarsi….che possa accendersi la fiamma dentro di noi.
Che porti il calore e le palle di vivere davvero. Auguri a tutti amici cari, che la fiamma dell’autenticita’
sia accesa e spanda la sua luce tutt’intorno di gioia di vivere e gratitudine per essere in questo miracolo chiamato vita.
Solo l’autentico può andare davvero verso l’alto, amare, trasmettere luce, vivere.
Il falso rimane a tenere i paletti e tirare le corde !
Auguriiiiiiiiiii a tutttttiiiiiiiiiiiiiiiii

Sono stata due giorni in vacanza con mia figlia. Un bell’agriturismo con fattoria didattica. Alice ha visto da vicino animali che ormai non sono più abituali, galline, oche, caprette, conigli… E’ andata per la prima volta su un cavallo…

E poi siamo state alle Grotte di Frasassi. Non so chi le conosce. Sono bellissime.

La natura ha lavorato anni e anni, migliaia, per regalarci uno scenario da togliere il fiato.

Mentre ero li con gli occhi spalancati a godermi lo spettacolo ho pensato:

“Qui è così bello, quasi magico. E la cosa più sorprendente è che la natura non sa di esserlo. Tutto questo esiste e basta. Non si pone il problema di piacere o meno. C’è! Noi lo illuminiamo e possiamo vederlo, ma era così bello anche prima, al buio, quando nessuno sapeva della sua esistenza. Poterlo vedere non lo rende più bello. ”

Ho riflettuto su me stessa. Sul mio continuo bisogno di consensi. Anche se nessuno mi vede non vuol dire che non sono piena di bellezza. La mia, personale, unica. C’è.

Tags: bellezza, grotte

Eccomi di nuovo…

poco fa in tv ho guardato Fearless con Jet Li
Penso che molti di voi lo conoscono già ma vi posto qui il link a youtube con la colonna sonora, le scene di azione ve le sceglierete voi da soli.
Inutile dire che ho pensato al “rettangolo” parquettato di cesano per tutto il film
ma durante il finale ho dovuto addirittura trattenere le lacrime: vedere il protagonista in paradiso a praticare…
che dire.. boh… senza parole.. soprattutto quando scopri, come in molti film, che la storia è realmente accaduta.

Anche se la VENDITA dell’acqua (l’acqua è di tutti!!) mi ha sempre fatto pensare un po’
penso che in ogni caso da pubblicità come questa si possa auspicare uno schiaffetto morale a molti..
il famoso bicchiere mezzo pieno!!!
Ciao a tutti, vi voglio bene… e mi mancate un casino…

AMA CHI SEI E NESSUNO SARà MAI COME TE